Découverte et expérience de la pratique de la méditation par les partenaires du projet

Les partenaires de l’étude « Silver Santé Study » ont pu découvrir un aperçu fascinant de l’intervention de méditation vécue par les volontaires participant aux essais cliniques. Ils ont en effet participé à une séance de méditation guidée lors de la réunion annuelle du projet.

Martine Batchelor, instructrice des groupes de méditation dans l’essai clinique Age-Well, a animé une séance de trois heures qui a permis aux partenaires de découvrir les différents types de méditation pratiqués dans l’étude.

Au cours de cette réunion de trois jours qui s’est tenue à Liège, les dix  partenaires – d’Espagne, d’Allemagne, de France, de Suisse, de Belgique et du Royaume-Uni – ont échangé sur les progrès réalisés dans les neuf groupes de travail du projet et ont pris part à des ateliers pour discuter en détail et ensemble des questions soulevées par l’avancement du projet.

Le Dr Gaël Chételat, coordinatrice du projet pour l’Inserm (France), a déclaré: «C’était un plaisir de rencontrer nos collègues du projet à Liège et d’apprendre que de grands progrès ont été réalisés dans les différents domaines du projet. »

« L’ensemble des travaux se déroulent bien et l’un de nos 2 essais cliniques est maintenant terminé. Nous sommes donc sur le point d’obtenir les premiers résultats en 2019. »

« Ce fut également un privilège de pouvoir expérimenter certaines des techniques de méditation pratiquées par certains de nos volontaires du projet Age-Well. Nous sommes très reconnaissants à Martine d’avoir dirigé la séance. »

L’étude « Silver Santé Study » est le premier projet de recherche multidisciplinaire visant à examiner l’impact des techniques d’entrainement mental, telles que la méditation et l’apprentissage d’une langue étrangère, sur la santé mentale et le bien-être des séniors. Il explore également les effets de certains facteurs liés au mode de vie, notamment la qualité du sommeil, les émotions, l’alimentation et l’activité physique, sur notre santé mentale au cours du vieillissement.

Ci-dessus: Les partenaires du consortium « Silver Santé Study » lors de leur réunion annuelle à Liège, en Belgique.

Les partenaires du projet participent à une séance de méditation animée par l’instructrice Martine Batchelor.

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