À l’issue des examens de fin d’intervention de l’essai clinique Age-Well de l’étude Silver Santé Study (c’est à dire après les 18 mois d’entrainement), les volontaires de la 1ère vague ont accepté de revenir dans 21 mois pour participer à des examens de suivi. Cette étape supplémentaire permettra notamment de renforcer la validation de l’essai en étudiant si les effets des techniques d’entraînement mental testées persistent dans le temps.

Au cours des 18 derniers mois, le groupe de 42 personnes âgées de plus de 65 ans a aidé nos chercheurs à en apprendre davantage sur la santé mentale et le bien-être des seniors. Après avoir pris part à une première série d’examens lors de leur inclusion dans l’étude, chaque volontaire a ensuite été assigné au hasard dans l’un des trois groupes suivants: soit celui destiné à apprendre l’anglais, soit celui destiné à découvrir et pratiquer la méditation ou enfin le groupe témoin dans lequel les participants ne modifiaient par leur mode de vie.

Les volontaires de la seconde vague participent actuellement à leurs visites de fin d’intervention et les volontaires de la troisième vague ont récemment terminé leur visite intermédiaire se déroulant après 9 mois de participation à cette étude.

Des tests sanguins, des examens de neuroimagerie et des questionnaires sont utilisés par nos chercheurs pour évaluer l’impact des techniques d’entraînement mental sur le cerveau. Les facteurs de style de vie des volontaires – telles que le sommeil, le régime alimentaire, l’exercice physique et les émotions – sont également étudiés pour mieux comprendre les déterminants du vieillissement.

Les volontaires de l’étude Age-Well participant à un cours d’anglais à l’Université de Caen, France.