Dévoilent les détails de leurs études en cours

Plus de 90 participants venus de toute l’Europe, des États-Unis et d’Australie ont participé à la réunion publique en ligne du 16 juin 2021. L’étude Silver Santé Study a présenté  les recherches en cours sur l’impact des interventions sur la santé mentale et le bien-être de la population vieillissante.

La réunion en ligne, intitulée « Santé mentale et bien-être de la population vieillissante: Research, Risks and Recommendations », a donné lieu à des présentations et des discussions sur une série de sujets relatifs à la santé mentale et au bien-être des personnes âgées.  Un sujet clé était la santé cérébrale des seniors due aux restrictions imposées par la COVID-19, et si les facteurs psycho-affectifs tels que le sommeil, l’activité physique et l’auto-réflexion peuvent atténuer les risques de développer une démence.  La perception de la méditation et de la pleine conscience en tant que thérapies ou activités au cours des cinq dernières années a également été explorée.

Des orateurs experts invités, David Bartres Faz, professeur de psychologie médicale à l’université de Barcelone, et le Dr James Kirby, maître de conférences et psychologue clinique à l’université du Queensland, ont participé à la réunion.  Le professeur Bartres Faz a présenté les résultats de l’étude Barcelona Brain Health Initiative qui étudie les effets et les modérateurs de la santé mentale pendant la pandémie de Covid-19. Le Dr James Kirby a parlé de ses expériences personnelles en tant que psychologue clinique, sensibilisant à l’augmentation des recherches sur la méditation et à l’acceptation croissante des aspects émotionnels concernés tels que la compassion.

Au cours de la dernière session de la journée, Martine Batchelor, méditante experte, et des professeurs d’anglais – Corinne Schimmer du Carré International et Caitlin Ware de l’INSERM – ont partagé leurs expériences de mise en œuvre des interventions avec les participants à l’essai, soulignant les avantages émotionnels de la méditation et la possibilité d’apprendre une langue à tout âge.  Cette session a été enrichie par le retour d’expérience de participants directement impliqués dans l’étude.

La coordinatrice du projet, le Dr Gaël Chételat de l’INSERM, a déclaré :

« La population mondiale vieillit et, comme nous vivons plus longtemps, il est de plus en plus important d’assurer une bonne santé mentale et physique à un âge avancé.  Les deux essais cliniques menés par nos chercheurs experts dans six pays européens ont évalué l’impact des techniques d’entraînement mental et des changements de mode de vie sur la santé mentale et le bien-être des personnes âgées.  L’étude Silver Santé Study est la plus longue étude jamais réalisée sur la méditation et l’apprentissage des langues étrangères et constitue la première recherche à examiner les aspects émotionnels du vieillissement et de la santé mentale.

Cette réunion publique était une occasion unique pour nous de partager et de diffuser nos résultats, nos méthodologies et nos données à un éventail de publics intéressés dans toute l’Europe et de stimuler la discussion dans ce domaine. »