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Des chercheurs de Silver Santé Study présenteront leurs résultats à la prestigieuse conférence sur la maladie d’Alzheimer (AAIC)

Des chercheurs de l’étude Silver Santé Study présenteront leurs principaux résultats  lors de la prestigieuse Conférence Internationale sur la maladie d’Alzheimer (AAIC) qui devait se dérouler à  Amsterdam du  26 au 30 juillet prochain. Compte tenu de la crise sanitaire actuelle, la conférence sera maintenue par visio-conférence et accessible aux chercheurs du monde entier.

Les équipes échangeront pour présenter leurs analyses des données collectées lors des deux principaux essais cliniques du projet (Age-Well et SCD-Well). Chaque année, l’AAIC réunit les meilleurs chercheurs en sciences fondamentales et cliniques du monde, les chercheurs de la prochaine génération, les cliniciens et la communauté des chercheurs du domaine biomédical pour partager leurs découvertes qui mèneront à des méthodes de prévention et des traitements et à des progrès dans le diagnostic de la maladie d’Alzheimer.

Age-Well examine l’impact d’une intervention mentale de 18 mois sur des personnes âgées de 65 ans et plus en bonne santé dans la région de Caen en France et sur des méditants experts. Les volontaires ont été répartis au hasard dans l’un des trois groupes suivants : pratique de la méditation, apprentissage d’une langue étrangère ou groupe témoin n’ayant pas changé leurs habitudes de vie.

L’essai SCD-Well évalue l’impact d’un apprentissage de courte durée (8 semaines) de la méditation ou d’un programme d’éducation à la santé sur des patients recrutés au sein de  cliniques de mémoire au Royaume-Uni, en France, en Espagne et en Allemagne.

La coordinatrice du projet, le Dr Gaël Chételat, qui participera  à la conférence, déclare : « En tant que principale conférence mondiale sur la maladie d’Alzheimer, l’AAIC nous offre une occasion inestimable de partager nos conclusions avec la communauté scientifique internationale.

« Nous sommes impatients de le faire et d’entendre d’autres scientifiques nous parler de leurs plus récentes découvertes dans cet important domaine de recherche ».

Le consortium de l’étude Silver Santé Study en photo lors de la réunion annuelle du consortium du projet en 2019 à Berlin.

Une nouvelle étude identifie les changements cérébraux expliquant pourquoi l’apnée du sommeil augmente le risque de développer la maladie d’Alzheimer

Des chercheurs travaillant pour l’étude Silver Santé Study financée par l’UE, ont identifié des changements cérébraux qui expliquent pour la première fois pourquoi l’apnée du sommeil augmente le risque de développer la maladie d’Alzheimer.

La recherche, dirigée par le Dr Géraldine Rauchs, de l’Inserm, à Caen, en France, a été publiée dans JAMA Neurology (https://bit.ly/33HxOIB). Le Dr Rauchs et son équipe ont étudié les effets des apnées du sommeil sur 127 seniors qui participaient à l’essai clinique Age-Well de l’étude Silver Santé Study. Les volontaires, âgés en moyenne de 69 ans, ont effectué des  évaluations neuropsychologiques (tests pour évaluer le fonctionnement du cerveau), des examens de polysomnographie (pour évaluer la qualité du sommeil et d’éventuels troubles du sommeil) et des examens de neuroimagerie.

Les participants souffrant de troubles respiratoires du sommeil (TRS ou type d’apnées du sommeil) ont montré une charge amyloïde plus importante (dépôts de protéines dans le cerveau), un volume de substance grise (nombre de cellules cérébrales) et un métabolisme (comment ces cellules utilisent le glucose pour leur activité) dans les zones cérébrales particulièrement vulnérables à la maladie d’Alzheimer – augmentant leur risque de développer la maladie dans les années à venir. Aucune association n’a été trouvée avec les troubles cognitifs, les difficultés cognitives et de sommeil auto-déclarées ou les symptômes de somnolence diurne excessive.

Le Dr Rauchs, l’un des auteurs de l’article, déclare: « Les résultats sont très significatifs car, bien que de plus en plus de preuves suggèrent que les troubles respiratoires du sommeil (TRS) augmentent le risque de développer la maladie d’Alzheimer, les mécanismes cérébraux qui sous-tendent ce lien ne sont pas clairs. »

«Cette étude montre pour la première fois que les TRS, ou apnées du sommeil, augmentent la charge amyloïde, le volume de substance grise  et le métabolisme dans les zones du cerveau particulièrement vulnérables à la maladie d’Alzheimer, augmentant le risque que ces personnes développent la maladie à l’avenir. Cela ne signifie pas, bien sûr, que ces participants développeront nécessairement la maladie d’Alzheimer – juste que leur risque de développer la maladie à l’avenir est augmenté ».

« Heureusement, il existe des traitements efficaces pour les TRS, mais les résultats de cette étude soulignent à nouveau l’importance de préserver une bonne qualité de sommeil tout au long de la vie afin de préserver une bonne santé mentale tout au long de la vie. »

Les résultats des deux essais cliniques de l’étude Silver Santé Study devraient être publiés plus tard cette année.

Un volontaire porte un casque spécial ajusté par un chercheur de l’Inserm de Caen, en France pour mesurer son sommeil.

Nous pensons à vous

Par ces temps de confinement, l’équipe Silver Santé Study souhaite vous
adresser un petit message pour vous dire combien nous pensons à vous et à vos
familles. Nous espérons que vous allez bien ainsi que vos proches.

Le confinement est une nécessité pour nous protéger mais bouleverse nos
habitudes et nos activités quotidiennes. C’est pourquoi, il est important que
chacun continue à communiquer avec ses amis et sa famille en les appelant, par
WhatsApp ou skype ou autres, ou par email, ou encore en envoyant des photos ;
cela fait toujours du bien d’entendre et/ou de voir ses proches !

Et puis, il est important de garder des activités physiques et cognitives pour
rester en forme : pourquoi ne pas profiter du jardin, pour les personnes qui en
ont un, avec l’arrivée du printemps, méditer, faire du yoga/stretching, écouter
la nature qui reprend ses droits… Aussi, vous pouvez en profiter pour pratiquer
l’anglais ou une autre langue étrangère.

Passez du temps dans votre jardin ou même cultivez vos propres produits frais

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Comme nos déplacements sont limités, n’hésitez pas à réaliser des petits
exercices de gymnastique chaque jour pendant quelques minutes avec des
applications comme « goove app » (application gratuite pendant le confinement
et recommandée par le ministère des sports).

Il est toujours agréable de lire un bon livre, de jouer d’un instrument de
musique, faire des jeux de cartes, de société, une partie d’échecs, du tricot ;
pourquoi ne pas feuilleter les albums photos ou se mettre à en faire un avec la
pile de photos que l’on n’a jamais pris le temps de trier. Pour les personnes
seules, il y a des applis de scrabble, de jeux de cartes, de mots croisés, ou de
sudoku par exemple.

Voici quelques petits conseils que l’équipe Silver Santé Study souhaite vous
apporter pour rester en bonne santé physique et mentale.

Pratiquez la méditation ou le yoga

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ci-dessous vous trouverez quelques applications pour vous distraire ou vous
permettre de découvrir ces activités :
De l’opéra à la maison : https://www.operadeparis.fr/actualites/spectacles-delopera-de-paris-a-redecouvrir-en-ligne
De l’anglais : https://fr.duolingo.com/course/en/fr/apprends-anglais
De l’art visuel : http://esam-c2.fr/A-la-maison
Des activités sportives pour tous les niveaux : https://www.goove.app/

De la méditation :

1. De méditation par Dr Antoine Lutz et Titi Trans :   http://i-medit.org/index.php/pratique/15-pourquoi-prendre-le-temps-de-mediter-en-periode-de-crise-sanitaire.

2. 3min de méditation par Christophe André :
https://www.franceculture.fr/emissions/trois-minutes-mediter ou
https://www.franceinter.fr/bien-etre/la-seance-de-meditation-de-christopheandre-en-temps-de-confinement;
pour approfondir : https://www.youtube.com/watch?v=JaCxFK1ttYE ou
https://www.youtube.com/watch?v=nXljvwHDsCw

Gardez votre cerveau actif en faisant des mots croisés

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De plus pour les personnes incluses dans l’étude Silver Santé Study, si la situation sanitaire actuelle vous préoccupe et si vous avez besoin d’en parler, n’hésitez pas à nous envoyer un mail à l’adresse suivante : neuropsycho.silversantestudy@cyceron.fr  et nous laisser vos coordonnées téléphoniques pour que l’un de nos neuropsychologues puisse vous rappeler.

Prenez bien soin de vous et au plaisir de se revoir bientôt.

Bien à vous,

Gaël Chételat

De la part de toute l’équipe Silver Santé Study.

L’intervention de l’essai clinique Age-Well est maintenant terminée

La dernière vague de participants de l’essai clinique Age-Well vient de terminer les cours  de méditation et d’apprentissage de l’anglais.

Quarante-quatre seniors en bonne santé, tous âgés de 65 ans et plus, avaient été assignés au hasard dans l’un des trois groupes : soit un groupe de méditation, soit un groupe d’apprentissage de l’anglais, soit enfin un groupe témoin qui n’a pas modifié son mode de vie pendant les 18 mois d’intervention. Ils participent désormais à leurs examens de fin d’intervention qui devraient s’achever en février 2020.

Dans l’ensemble, l’essai – qui a eu lieu à Caen, en France – a impliqué 137 participants sur trois vagues d’intervention. Les résultats de l’essai devraient être publiés en 2021.

Les participants du groupe anglais de la dernière vague pendant leur cours de langues étrangères.

Les projets Silver Santé Study et Lifebrain partagent leur expertise

Des experts des projets Silver Santé Study et Lifebrain, financés par l’Union Européenne, ont organisé une réunion à Berlin pour partager et discuter de leurs recherches sur la santé du cerveau.

La réunion, qui a rassemblée plus de 70 experts, a permis aux chercheurs des deux projets de présenter et de discuter de leurs travaux sur les thèmes «anxiété et dépression dans le vieillissement et la démence» et «sommeil».

Cette rencontre a été suivie d’une discussion de groupe sur «les défis de l’étude des effets de causalité dans la recherche sur le cerveau avec la perspective d’appliquer les résultats obtenus dans la pratique clinique».

Le Dr Gaël Chételat, coordinatrice du projet Silver Santé Study, a déclaré : «Lifebrain est également une étude financée par le programme européen H2020 et axée sur la santé du cerveau, il est donc logique pour nous de travailler en étroite collaboration et de partager nos connaissances et expériences dans des domaines communs qui bénéficieront aux chercheurs des deux consortiums européens. »

«Suite à la réunion scientifique conjointe avec Lifebrain, nous avons également organisé ensemble une conférence publique sur « la santé du cerveau tout au long de la vie » et nous continuerons à assurer une communication régulière entre les 2 consortiums européens.»

La réunion commune a donc été suivie de la conférence publique « La santé du cerveau tout au long de la vie» qui a été un véritable succès. Puis la réunion annuelle du consortium de l’étude Silver Santé study a réuni tous les partenaires du projet. C’est l’occasion de partager les progrès réalisés et préparer les actions à réaliser pour la cinquième année du projet.

Les équipes des projets Lifebrain et Silver Santé Study lors de leur réunion conjointe à Berlin.

Le public et les professionnels se réunissent à Berlin pour une conférence sur la santé cérébrale.

Des personnes de toute l’Europe se sont réunies à Berlin le 30 novembre pour écouter les plus grands experts européens de la santé cérébrale discuter des dernières avancées scientifiques sur la santé mentale.

La conférence publique sur « la santé du cerveau tout au long de la vie » – organisée conjointement par les projets « Silver Santé Study », « Lifebrain » et le « German Brain Council » – a réuni plus de 200 personnes en provenance de pays aussi éloignés que la République d’Irlande, la France et la Suisse pour assister à des présentations et des discussions sur un éventail de sujets liés à la santé du cerveau.

Les sujets abordés lors de ces présentations allaient de l’impact des jeux vidéo sur le cerveau, à l’impact des  styles de pensée sur le risque de démence, mais également comment les modes de vie façonnent le cerveau, l’impact des interventions mentales de type méditation sur le vieillissement, la santé aussi la maladie.

Le Dr Gaël Chételat, coordinatrice du projet Silver Santé Study et conférencière principale, a déclaré: «Ce fut une occasion rare pour les patients, les ONG de santé, les professionnels de la santé et les chercheurs d’entendre parler des dernières avancées scientifiques sur la santé mentale directement de la part des meilleurs experts européens.

«Ce fut un événement fantastique qui a permis de nombreux échanges, a donné lieu à des questions intéressantes et des discussions sur une variété de sujets d’actualité – des jeux vidéo à la santé cérébrale personnalisée – et nous avons eu d’excellents commentaires de la part des participants.»

Cette conférence d’une journée a regroupé des chercheurs chevronnés de l’étude Silver Santé Study, le Dr Antoine Lutz de l’Inserm et le Dr Natalie Marchant de l’Université de Londres (UCL), ainsi que des chercheurs de Lifebrain tels que le professeur Ulman Lindenberger de l’Institut Max Planck et le professeur Lars Nyberg de l’Université d’Umeå en Suède.

Ci-dessus les trois intervenants de l’étude Silver Santé Study à la conférence, de gauche à droite, le Dr Antoine Lutz de l’Inserm, le Dr Gaël Chételat (Coordinatrice du projet) de l’Inserm, et le Dr Natalie Marchant de l’université de Londres (UCL).

Le professeur Ulman Lindenberger, de l’Institut Max Planck, a souhaité la bienvenue au public.

L’étude Silver Santé Study pionnière de la communication et collaboration étudiante

Les étudiants de troisième cycle, participant à l’étude Silver Santé Study et basés dans cinq pays différents, ont formé un groupe qui leur permet de tirer profit des enseignements de chacun et de partager leurs travaux et expériences respectifs.

Cette initiative, l’une des premières du genre dans les consortiums de recherche européen, rassemble des étudiants en master, des doctorants et des post doctorants afin d’échanger des informations, présenter des exposés et s’informer mutuellement de toute les avancées du projet.

Le Dr Gaël Chételat, coordinatrice de l’étude Silver Santé Study, a déclaré: «Je suis ravie de soutenir cette initiative visant à aider tous nos étudiants à s’épanouir et à acquérir autant de connaissances et d’expériences que possible tout en travaillant sur ce projet.

«C’est l’occasion idéale pour nos étudiants de mieux se connaître, d’échanger des informations et de créer leur propre réseau d’étudiants « peer-to-peer », ce qui est bénéfique non seulement pour notre projet, mais également pour chaque étudiant et pour la communauté de la recherche au sens large.  »

Le groupe – présidé par Sophie Dautricourt, doctorante à l’Université de Caen (France), et Harriet Demnitz-King, étudiante du Collège universitaire de Londres (UCL, Royaume-Uni) – continuera à se réunir tous les deux à trois mois jusqu’à la fin du projet.

Certains des étudiants de troisième cycle ont formé un groupe d’étudiants au sein de l’étude Silver Santé Study.

Notre projet de recherche présenté à des étudiants européens en médecine

Des étudiants en médecine venus de toute l’Europe ont découvert l’étude Silver Santé Study lors d’une présentation du Dr Gaël Chételat, coordinatrice du projet. Elle a exposé notre projet lors de la 30ème Conférence des Étudiants Européens.

L’événement s’est déroulé à l’Université de médecine « La Charité »  à Berlin du 25 au 28 septembre 2019 et a rassemblé plus de 400 étudiants en médecine venus de 40 pays différents pour assister à des exposés sur le thème «Vieillissement futur – La recherche d’aujourd’hui, la médecine de demain».

Parmi les autres conférenciers invités, figuraient également le Dr. Michael Heneka, du Centre allemand des maladies neurodégénératives, et le Professeur Akiko Maeda, du centre de Kobe Eye, au Japon.

Le Ministère français de la Santé invite le projet Silver Santé Study à une conférence sur la méditation de pleine conscience

Le Dr Gaël Chételat, coordinatrice de l’étude Silver Santé Study, a été invitée à participer à une conférence sur la méditation de pleine conscience organisée par le Ministère français de la Santé, à Paris.

Le colloque s’est déroulé le 20 juin au Ministère des Solidarités et de la Santé. L’évènement était axé sur le développement des interventions basées sur la pleine conscience et sur le bien-être et réunissait des experts de différents domaines pour débattre de la mise en application de ces programmes dans la société.

Le Dr Chételat a présenté le projet européen et ses objectifs  dans le cadre d’une table ronde sur l’utilisation des interventions de pleine conscience dans différents environnements, notamment le vieillissement, la justice, l’éducation, la santé et le travail.

«J’ai été très heureuse de participer à ce colloque», a déclaré le Dr Chételat. «Je pense que cela a aidé à dissiper certaines idées fausses sur la méditation de pleine conscience et a clairement montré qu’il s’agissait d’une activité séculaire accessible à tous dans notre société. »

Elle a également expliqué le potentiel de l’utilisation de la méditation dans divers environnements que ce soit au travail, dans l’éducation ou pour les personnes en bonne santé. Le travail du projet Silver Santé Study sur l’impact des techniques d’entraînement mental, telles que la méditation et l’apprentissage de l’anglais, sur le bien-être et la santé mentale des seniors, était très pertinent.

Parmi les scientifiques invités  à prendre la parole au cours de cette réunion, le Dr Chételat, coordinatrice du projet européen était présente aux côtés du  Professeur Jean-Gérard Bloch de l’Université de Strasbourg et de Judson Brewer, le Directeur de  recherche et du Centre de Pleine conscience de l’Université Brown, aux États-Unis.

La conférence animée par Élisabeth Marshall, journaliste spécialisée dans le domaine de la santé, a été ouverte par le directeur général du département français de la santé, Jérôme Salomon.

Pour plus d’informations sur l’événement, visitez le site Web du ministère français de la Santé ici.

Légende: Le Dr Gaël Chételat (au centre) participe à une table ronde avec Elisabeth Marshall (à gauche), journaliste spécialisée dans le domaine de la santé, et Dominique Steiler, président du comité «Paix économique, pleine conscience et bien-être au travail» de Grenoble École de Management.

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